
Himalaya Intérieure
Une aventure hors du commun sur les pas de Ramchandra…
Un voyage intérieur… Un goût d’expédition himalayenne.
Après 20 ans en Inde, quelques semaines après son retour au Népal et dans le village de son enfance, Ramchandra voulu retrouver la neige qui avait recouvert le haut de la montagne pendant la nuit. Il ne l’avait plus vu depuis son enfance. C’était une magnifique journée. Le ciel était pur. Le soleil brillait de 1000 feux. La neige scintillait et offrait son manteau de magie et de paix.
Arrivé au sommet, Madané, il dégagea une pierre plate pour s’asseoir et méditer. Le calme était absolu. Immédiatement, il se retrouva dans cet état de non-mental qu’il connaissait, et soudain, la Mère et Sri Aurobindo apparurent dans le ciel. Il descendaient vers les Himalayas et disparurent derrière les sommets.
Cette vision marqua profondément Ramchandra. Elle fut le déclencheur de toute son aventure avec les enfants au Népal. Quelques semaines plus tard, naissait le Sri Aurobindo Yoga Mandir.
Cette aventure vous propose de cheminer neuf jours dans les Himalayas, jusqu’à atteindre Madané, là où Ramchandra eût cette vision.
Prochaines Dates
Annulées en 2021 et 2022 … comme tous les séjours et treks
Difficulté
*****
Altitude Max
3700m
Trekkeurs
8 à 12
Durée
14 jours
Tarif
2798 €
Nous sommes très heureux de vous offrir « ce petit plus » que vous ne rencontrerez que rarement, afin de rendre votre voyage plus fructueux et plus riche de sens. N’hésitez pas : faites en sorte que votre voyage ait encore plus de valeur !
Trek 100% solidaire
Auronepal Travel and Trek ne vous propose pas un simple forfait de randonnée. Nous vous donnons la possibilité d’apporter votre aide en même temps que vous vous faites plaisir : tous les bénéfices du trek vont à l’ashram Sri Aurobindo Yoga Mandir, une communauté qui s’occupe de près de 250 enfants issus des milieux défavorisés du Népal, leur apportant éducation, logement, alimentation et santé, leur offrant un avenir et une dignité de vivre.
Trek 100% karma yoga
Nous ne sommes pas seulement un groupe de personnes gérant une agence, nous sommes une organisation qui partage des valeurs profondes autour du karma yoga et une compréhension mutuelle avec chacune et chacun. Le karma yoga est le yoga du service désintéressé : agir pour le bien de tous sans s’occuper de recevoir quoi que ce soit en retour, ni gratification, ni bénéfice. Tous les guides et membres du personnel sont des enfants de l’ashram ! Nous avons à cœur d’aider chacun à répondre à ses besoins et d’offrir le meilleur service possible.
En supplément à votre trek
Nous disposons, à Katmandou, non loin du télécabine de Chandragiri, d’une maison d’hôtes à part entière qui vous offre toutes les conditions de base nécessaires à un séjour. Vous pouvez être logé toute au long de l’année et rester avec nous à l’ashram, avant ou après le trek. Le pension complète est de seulement 18 euros par jour. Ce qui comprend tous les repas, copieux et soignés, cuisinés à partir des produits biologiques de nos fermes, le thé ou le café deux fois par jour.
Pour tous
Nous vous proposons de :
- Participer gratuitement, le matin, aux cours de yoga réguliers.
- Participer gratuitement, en soirée, aux méditations ou aux chants des mantras.
- Participer gratuitement aux différents festivals et événements que nous célébrons.
- Recevoir un massage après votre trek, prestation inclue dans le prix de certains treks – voir l’onglet « Infos et Tarifs »
- Faire des soins naturels : massages, naturopathie, cure panchakarma, soins en ayurvéda…
- Faire une session de guérison par le son, individuelle ou collective, avec les bols et gongs chantants.
- Faire une randonnée dans les environs de l’ashram.
Nous vous offrons de :
- Saisir la chance de faire quelque chose pour les autres en donnant un temps de bénévolat à la communauté.
- Rencontrer Ramchandra, le fondateur des ashrams, et lui poser des questions.
- Apprendre aux enfants et aux jeunes ce que vous savez le mieux faire.
- Goûter à la cuisine locale préparée par les jeunes népalaises de l’ashram
Pour les groupes
Avant ou après votre trek, nous pouvons vous concocter un séjour sur mesure et vous faire profiter de nos ressources et contacts :
- Visites de la vallée de Katmandou et ses diverses richesses culturelles et architecturales.
- Visite du parc national de Chitwan et découverte de notre ashram du Teraï
- Visites de certains coins particuliers du Népal comme Bandipur, Pokhara, etc.
- Assister aux spectacles culturels organisés par l’ashram, réputé pour ses danseuses et chorégraphies de yoga
- Participer à une mini retraite avec Ramchandra autour du yoga intégral, avec des conférences spirituelles, des sessions diverses de yoga, des cours, dans l’Himalaya ou le lieu de votre choix.
- Faire une ou diverses randonnées dans les environs de nos ashrams.
- Faire un repas chez l’habitant.
- Organiser des feux de camp avec chants et musique.
- Et enfin, participer aux événements ou célébrations que nous avons tout au long de l’année.
Nous cheminerons environ 6 heures par jour dans une partie des Himalayas peu connue, traversant certains villages où les habitants n’ont encore jamais vu de personnes étrangères. Notre route offrira des paysages grandioses, entre 2 et 3500 mètres d’altitude, point culminant du trek.
Méditation, yoga nidra, paranayama et diverses activités de conscience et de connaissance de soi seront proposé au cours du trek, porté par cette connexion divine et vision initiale qui engendra l’aventure du Sri Aurobindo Yoga Mandir.
Tout au long du chemin et des jours, et le soir au coin du feu, Ramchandra partagera également ses enseignements, sa vie et ses histoires.
Pour un groupe de 10 à 12 aventuriers, l’équipe d’organisation comprendra également une douzaine de personnes !
Outre les guides et porteurs, une petite équipe spéciale, équipée d’un 4×4, portera tout le matériel d’étape en étape pour établir les campements où nous passerons les soirées et les nuits. Ce parcours hors des sentiers battus, inhabituels, n’offrira de fait aucune structure d’hébergement.
Itinéraire
Jour 1 : Route de Katmandou à Tatopani Myagdi – 290 kms – 11 à 12 heures de bus
Jour 2 : Route vers Maygdi Darbang via Beni – 45 kms – Environ 3 h / De Maygdi Darbang à Dharapani – 1860 m – Environ 5h de marche
Jour 3 : De Dharapani à Lamsung – 2160 m – Environ 7h de marche
Jour 4 : De Lamsung à Muna Village – 2890 m – Environ 6h de marche
Jour 5 : De Muna Village à Jaljala – 3200 m – Environ 6h de marche
Jour 6 : De Jaljala à Dhorpatan – 2860 m – Environ 7h de marche
Jour 7 : Journée à Dhorpatan
Jour 8 : De Dhorpatan à Gangare – 2250 m – Environ 6h de marche
Jour 9 : De Gangare à Madane – 2550 m – Environ 6h de marche
Jour 10 : De Madane à Tapobhumi, l’ashram de Gulmi – 1910 m – Environ 3h de marche
Jour 11 : Journée à l’ashram de Gulmi
Jour 12 : Route de Gulmi à Tansen, Palpa – 140 kms – 6 heures de bus
Jour 13 : Randonnée au palais royal Rani Mahal (le palais de la reine)
Jour 14 : Route de Palpa à Katmandou – 320 kms – 9 à 11 heures de bus
Itinéraire détaillé
Jour 1 : Route de Katmandou à Tatopani Myagdi – 290 kms – 11 à 12 heures de bus
Tatopani signifie « Eau chaude » en népalais. Située aux pieds de la colline Myagdi, à 850 m d’altitude, cette source chaude est un vrai luxe.
Nuit en lodge.
Jour 2 : Route vers Maygdi Darbang via Beni – 45 kms – Environ 3 h / De Maygdi Darbang à Dharapani – 1860 m – Environ 5h de marche
Darbang, où nous aurons notre déjeuner, est un village spécialisé dans la fabrication des « kurkuri », les grands couteaux courbés du Népal.
Vue sur le Dhaulagiri, 8167 m, le 7e plus haut sommet du monde.
Nuit entre les grands arbres.
Jour 3 : De Dharapani à Lamsung – 2160 m – Environ 7h de marche
Ruisseaux, gorges, bois et vue magnifique nous seront offerts pour arriver à Lamsung où nous passerons la nuit.
Jour 4 : De Lamsung à Muna Village – 2890 m – Environ 6h de marche
Jaljala est un village isolé et pittoresque d’altitude offrant une riche biodiversité.
C’est un important site religieux. Le temple au milieu de la prairie accueille de nombreuses fêtes.
Jour 5 : De Muna Village à Jaljala – 3200 m – Environ 6h de marche
Jaljala est un village isolé et pittoresque d’altitude offrant une riche biodiversité.
C’est un important site religieux. Le temple au milieu de la prairie accueille de nombreuses fêtes.
Jour 6 : De Jaljala à Dhorpatan – 2860 m – Environ 7h de marche
Le sentier descend jusqu’à Khahare Khola (Pont). Après l’avoir traversé, le sentier suit la rive du ruisseau puis traverse la forêt pour atteindre Dhorpatan, un vallon et un village fantastique au milieu de la jungle.
Jour 7 : Journée à Dhorpatan
Journée d’exploration et de contemplation dans la réserve faunique où l’on trouve Léopard, Ghoral, Thar (chèvre sauvage), ours noir, cerf aboyant et de nombreuses espèces d’oiseaux et de plantes. Plusieurs villages sont implantés dans cette réserve peuplée de gens issus de tribus des collines ou d’origine tibétaine avec leurs monastères et chortens.
Jour 8 : De Dhorpatan à Gangare – 2250 m – Environ 6h de marche
Nous quittons ce petit paradis et prenons la descente pour rejoindre Burtibang où nous déjeunons, avant de remonter vers Gangare pour passer la nuit.
Jour 9 : De Gangare à Madane – 2550 m – Environ 6h de marche
Cette journée nous fait traverser un village Magar à flanc de colline, quelques cascades et de grands bois, jusqu’à ce fameux sommet où Ramchandra eut sa vision. Nous passons la nuit là pour profiter de la vue.
Jour 10 : De Madane à Tapobhumi, l’ashram de Gulmi – 1910 m – Environ 3h de marche
Tapobhumi se trouve aux pieds de Madane. C’est la fin de cette aventure, le temps du repos et des massages pour ceux qui le veulent.
Jour 11 : Journée à l’ashram de Gulmi
Détente, massages et partages, déjeuner chez l’habitant.
Jour 12 : Route de Gulmi à Tansen, Palpa – 6 heures de bus
Ville médiévale préservée, Tansen est une bouffée culturelle dans votre voyage. Située entre Pokhara et Lumbini, peu de touristes y passent, la vie y est authentique et l’âme du Népal résonne dans les rues de la ville. Située sur une colline, elle offre une atmosphère tranquille où le temps passe lentement et où le style de vie décontracté est contagieux.
Jour 13 : Journée à Palpa – Visite du palace Rani Mahal
Randonnée au Rani Mahal, un ancien palais et résidence royale construit sur un promontoire rocheux surplombant la rivière Kali Gandaki à 13 kilomètres de Tansen. Construit par le général Khadga Shamsher J.B. Rana en 1893 il fut longtemps à l’abandon. Récemment restauré il est devenu une importante attraction du Népal.
Jour 14 : Route de Palpa à Katmandou – 9 à 10 heures de bus
Nuit à l’ashram

Dates
Le meilleur moment pour voyager
Les meilleurs mois sont septembre, octobre et novembre en automne et mars, avril et mai au printemps. En été, c’est le temps de la mousson. Nous ne suggérons pas d’essayer cet itinéraire de juin à août.
Tarifs
2798 €
Inclus dans le coût
- Tous les transports terrestres par véhicules privés, y compris le transport de l’aéroport à l’ashram.
- Toute l’équipe d’organisation pour les campements et les repas pendant le trek.
- Toute l’équipe d’accompagnement et d’animation.
- La pension complète dans les ashrams de Katmandou et de Gulmi aux dates du séjour.
- Tous les repas ET l’eau durant le trek.
- Tous les frais de portage.
- Tous les documents et permis nécessaires.
- Voyage et sauvetage.
- Sacoche médicale exclusive.
- Toutes les taxes gouvernementales et locales si nécessaire.
- Sac de voyage Auronepal Trek.
Non inclus dans le coût
- Frais de visa pour le Népal.
- Frais d’excédent de bagages.
- Assurance de voyage et de secours.
- Dépenses personnelles pendant le trek.
- Pourboires pour les guides et les porteurs.
- Frais de prolongation du séjour avant ou après les dates du séjour.
Conditions et Conforts
Himalaya Intérieure n’est pas un trek comme les autres. Nous passerons nuits et jours dans la nature, entre 2000 et 3200 m d’altitude. C’est déjà une expérience qui sort de l’ordianire pour beaucoup de monde.
Mais c’est surtout une aventure intérieure intense avec méditations, exercices de présence et de respiration pendant la marche, yoga, partages avec Ramchandra, etc.
Ce n’est donc pas une aventure conseillée pour les personnes fragilles ou trop dépendantes de leur confort… mais pour toutes celles appelées à retrouver leur nature simple, sauvage et naturelle d’ÊTRE.
Conditions de Base
Auronepal Travel & Trek est très soucieuse de votre sécurité et de la réussite de cette aventure. Elle se réserve le droit de changer l’itinéraire, le parcours ou les lieux de bivouac si les conditions l’y invite : climat, événements, etc.
Hébergement
Nous serons logés sous tente, par binome, tout au long de l’aventure… sinon à l’ashram de Gulmi et à l’ashram de Katmandou
Repas
Chaque jour, le diner et un repas complet le matin seront pris au campement. Le midi consistera en un pique-nique emporté.
Toilettes
Tout se passera dans la nature.
L’Équipe d’Auronepal
Prem sera le responsable du trek, accompagné des autres guides d’Auronepal.
Notre équipe pour le trek sera également composée d’un porteur pour chaque binome de deux trekkeurs, de Ramchandra et d’Abel, le créateur et organisteur de cette aventure.
Le Groupe
Le trek peut se met en place à partir de 8 personnes inscrites.
Le groupe est au maximum composé de 12 trekkeurs.
Pratique du tourisme responsable
Nous faisons de notre mieux pour réduire au minimum l’impact de chaque voyage en montagne : tous les treks d’Auronepal visent un impact « zéro empreinte » sur l’environnement naturel et les personnes qui vivent de ses ressources.
Nous appliquons un certain nombre de règles à suivre pour nos clients et notre personnel lorsqu’ils sont en pleine nature. Auronepal Travel & Trek et Kathmandu Environmental Education Project (KEEP) ont mené une campagne de nettoyage dans le passé et soutiennent leurs autres activités de sensibilisation à l’environnement.
Assurance voyage
La participation à l’un des voyages d’Auronepal Trek est soumise à condition : chaque client doit être assuré pour toutes les dépenses globales qui pourraient être engagées en raison de problèmes médicaux ou d’accidents. Cela comprend les frais d’ambulance aérienne, de sauvetage par hélicoptère et de traitement qui sont à la charge du trekkeur.
Veuillez noter que nous n’organisons pas ni ne vendons d’assurance.
Pour les trekkeurs français, nous vous conseillons de vous rapprocher du Vieux Campeur.
Ils offre à un prix de 25€, une excellent assurance annuelle qui est parfaite pour ce genre d’aventure.
Exigences en matière de condition physique et d’expérience
Le trek dans ces hautes terres de la vallée de Dhorpatan, demande la majeure partie du temps, 6 à 7 heures de marche par jour.
Nous vous suggérons donc de faire régulièrement une quinzaine de kilomètres de marche ou de jogging, 3 à 4 fois par semaine pendant 3 mois. Essayer en même temps, 2 ou 3 fois pendant cette période, de marcher ou courir tous les jours de la semaine avant le début de ce merveilleux trek, d’autant que vous marcherez en haute altitude pendant plusieurs jours.
Pour tous les treks en altitude, nous vous invitons à avoir une attitude positive et une bonne détermination afin d’avoir une grande tolérance aux conditions difficiles qui peuvent se présenter. Une marche toute simple par beau temps, peut très vite devenir une épreuve par temps de pluie ou dans la neige.
En ces temps ou le climat ne cesse de marcher à l’envers, nous ne sommes pas à l’abri de passages difficiles voire d’épreuves inattendues !
Il est essentiel que les participants ayant des problèmes ou des conditions médicales préexistantes les fassent connaître à Auronepal Travel & Trek au moment de la réservation.
Tous les frais médicaux ou d’évacuation qui pourrait être engagés pendant le voyage sont à la charge du trekkeur.
Auronepal Travel & Trek se réserve le droit d’exiger un certificat médical si besoin est.
Votre Groupe
Vous êtes un groupe d’amis ou de connaissances…
Vous êtes professeur de yoga et souhaiter proposer un voyage et-ou un trek au Népal…
Faites-nous part de votre projet
Prenez contact avec nous via la page spéciale :
Organiser un groupe
Treks et Voyages sur Mesure
Auronepal Travel Trek est très heureuse de vous proposer des treks et voyages vraiment sur mesure.
Nous adorons vous concocter le meilleur programme possible en fonction de vos rêves, de vos aspirations et de vos possibilités… et nous aimons vous faire profiter de nos ressources et vous proposer quelques aventures insolites et souvent inconnues du grand public.
Nous sommes à l’écoute du groupe et de la situation.
Et nous ne manquons jamais, lorsque c’est possible, de téléphoner à nos amis guides népalais pour connaître les conditions actuelles d’un parcours.
Notre vision du « sur-mesure » va ainsi jusqu’à vous faire de nouvelles propositions au cours du voyage, pour mieux s’ajuster à la météo… ou pour éviter une trop grande affluence sur un parcours particulier… ou simplement parce qu’une opportunité se présente…
Préparer votre voyage
Une page complète, avec de nombreuses informations, est dédiée à ce sujet :
Préparer votre Trek
Votre Arrivée au Népal
Aéroport
Si vous le souhaitez, un représentant de Sri Aurobindo Yoga Mandir viendra vous chercher à l’aéroport, ce qui vous coûtera environ 15 euros.
Sinon, des taxis sont stationnés devant l’arrivée. Tous les chauffeurs connaissent l’adresse : Thankot, checkpost Chandragiri 6, Katmandou.
Si besoin est, vous pouvez nous contacter au +977 (0)14312157 ou (0)14312085).
L’ashram est à 1h – 1h30 de l’aéroport selon la circulation.
À votre arrivée, un repas biologique et une chambre confortable vous attendront.
Ashram
Vous pouvez rester autant que vous le souhaitez à l’ashram de Katmandou… et même visiter l’ashram du Teraï
Si vous souhaitez en savoir plus sur les séjours à l’ashram, vous pouvez visiter la page suivante :
Séjours autonomes au Sri Aurobindo Yoga Mandir
Votre Visa
Une page entière est dédiée à ce sujet :
Visa pour le Népal
À emporter pour ce trek
- Une paire de chaussure de randonnée pour garder vos chevilles et vos pieds au sec.
- Plusieurs paires de chaussettes (épaisses et fines) pour les climats chauds et froids.
- Pantalons ou sous-vêtements thermiques longs (gardez à l’esprit que vous voudrez vous habiller par couches, afin de pouvoir en perdre une quand il fait trop chaud).
- Un pantalon imperméable.
- Un foulard.
- Deux paires de moufles et gants (au cas où une paire serait mouillée).
- Une Veste en duvet.
- Un Pantalon de survêtement ou de yoga pour se détendre le soir.
- Un Short léger et imperméable.
- Une casquette ou un chapeau pour se protéger du soleil.
- Quatre T-shirts à manches longues et courtes.
- Une veste coupe-vent légère ou une veste imperméable.
- Une trousse de premiers secours simple.
- Du désinfectant pour les mains.
- Une paire de bâtons de marche. Cela aide vraiment pour alléger le travail des genoux lors des longues montées d’escaliers.
- Votre appareil photo.
- Votre sac de couchage (+5° ou 0°).
- Votre trousse de toilette.
- Une protection solaire.
- Une lampe frontale et des piles de rechange.
- Un baume à lèvres pour prévenir des brûlures dues au vent.
- Des lingettes humides, si vous le désirez.
- Des allumettes ou un briquet. Ça peut toujours servir.
- Une paire de lunettes de soleil.
- Stylo et carnet de notes si vous le souhaitez.


Marchez sur les pas des mystiques
et des sages de l'Himalaya !
Votre trek sera un grand plongeon dans la magnificence des Himalayas,
mais il peut être bien plus que cela : une aventure de cœur !
un voyage empreint de générosité et de joie !
Donnez du sens à votre voyage !

